如东男科医院最好的在那

2018年02月日
热门文章
如东男科医院哪家较好

练习气功对于男性性功能障碍患者的帮助

更新时间:2014-08-05

  男性出现性功能障碍往往有苦难言,平时为了不让妻子歧视只能找各种借口拒绝和妻子同房,时间长了夫妻矛盾也就出现了。对于性功能障碍,大家都觉得比较难治疗,现在就教给男性朋友一套气功。

  经常练习气功可使男性精力充沛,元气充足,明显改善男性性功能,辅助治疗各种性功能障碍。气功中一种比较简单的练精功,主治性功能障碍,如能经常练习,对增强性功能有很大的帮助。

  ①选择一个无人打扰的地方,仰面坐于椅子或沙发上,上身向后倾斜35°~45°,头部正直,颈部勿偏斜,头后放一个较轻薄的枕头,使下颌稍内收,膝关节弯曲约120°,两脚分开与肩同宽,平放于地面上,松肩垂臂,两手相握置于小腹前方。

  ②呼吸平静均匀。初练时,先自然呼吸,然后改用腹式呼吸,但不强加任何意识,锻炼一段时间后,改用深呼吸,吸气时胸腹均隆起,逐渐达到深长、均匀的程度。

  ③排除杂念,意守下丹田(脐下三寸,气海穴至关元穴之间),双目内视,平心静气,逐渐达到人静时外音不能扰耳。当产生杂念时,急叩齿三声,心自平静,继续入静。

  ④练功时,某些患者阴茎勃起,甚至出现滑精,应立即改用逆呼吸法调理,以紧缩精关,防止遗失。具体做法是:吸气时胸部扩张,腹部内收;呼气时胸部内收,腹部扩张;同时紧缩肛门、搅舌、咽下口中津液3口。

  ⑤练功结束后,慢慢睁眼,两目远视,开口抬手,伸缩手足,离座散步。

  练习练精功时,为事半功倍,须做到:松静自如;意气相随;练养结合;循序渐进;固定功法,强度适宜;环境安静,空气清新;练功前宽衣松带;练功时摆脱烦恼,心情舒畅;练功前避免剧烈运动。

  身体状态差,精神紧张,过度吸烟酗酒,等等都会引起性功能障碍,男性朋友应该在平时就注意做好预防措施,不要等到出现病症了才开始着急治疗,文中介绍的方法同样有预防作用,而且还可以改善男性体质,让您精力充沛。

如东男科医院网上挂号网站,如东最好治疗男科医院,如东权威男科医院,如东男科医院在线解答,如东男科医院最好 如东男科医院在那里

性功能障碍的影响有哪些

更新时间:2015-03-06

  性功能障碍影响着越来越多人们的身体健康,还会给患者的心理留下阴影,造成永远抹不去的伤痛,同时还会使男性在平时生活中失去自信,那么为了患者能够尽早的恢复健康,下面我们来了解一下性功能障碍。

  性功能障碍疾病和患者的生活环境有很大的关系,所以男性朋友要正确认识到周围环境因素,直面心理,改善周遭环境情况,保持心情愉悦,不要过于紧张。其次,年龄因素也是影响性功能的很大一个因素,性功能下降是40岁以后的男性正常的生理反应,不可过分有心理压力。

  性功能障碍对患者的影响很大,这种疾病会导致夫妻关系恶化,因为使得很会男人的自信心都受到了一定的打击,感觉生活失去意义,发生严重抑郁症等。由于很多人错误的认为性功能障碍不能登大雅之堂,也就产生了病急乱投医和难投医相当多的人群,使得针对这一病症的医疗保健品市场相当混乱,比如相当多的人相信壮阳补肾药物,病急乱吃药。这样盲目服药,危害很大,不仅对治疗无益,甚至还会损伤患者身体。

  在治疗性功能障碍的时候,患者也要注意自己的生活,因为生活中很多因素都会导致疾病的加重,比如酗酒、抽烟、饮食作息不正常、精神抑郁等都可能导致性功能出现障碍。虽然有些药物有效,但一味临时服用,只能是治标不治本,不只会造成一定的副作用,而且并非能从上解决问题,前前后后一切的治疗费用会加大患者的经济负担。

  性功能障碍是很多男性难以启齿的疾病,所以治疗这种疾病已经刻不容缓了,那么男性就要在生活中尽量自我调节自己的压力,少吸烟、喝酒,养成良好的生活习惯,这样才能保护好自己的身体健康。


如东县最好的男科医院,哪家如东男科医院好,如东男科医院,如东男科医院排名榜,如东男科医院哪家较好 如东哪个男科医院好 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院
健康网